27 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 80,23g | Prot: 48,86g | Karb: 11,75g.
Kahvaltı: cream, coffee, Egg, sausage. Öğle Yemeği: marble cheese, apple. Akşam Yemeği: ukrainian sausage, marble cheese. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lostwaistline Kilo Geçmişi
|