Black Bee Günlüğü, 19 Ağu 16

Happy happy dance jiggle jiggle I broke the 80kg mark yah!!! and have lost nearly 35 kg feeling good!. I am thinking of extending my goal weight to about 72 kg will see. Have a great weekend everyone and yes I am going to see if I can go my second parkrun/walk up here in Gauteng tomorrow :)
79,5 kg Bugüne kadar kayıp: 34,5 kg.    Geriye kalan: 6,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

108 kcal Yağ: 6,95g | Prot: 1,30g | Karb: 10,65g.   Aperatifler/Diğer: Niknaks Original Cheese. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
That is super awesome results!! Well done BB!!!! 
19 Ağu 16 üye tarafından: Big Boy Optimus
WELL DONE!!!!!! 
19 Ağu 16 üye tarafından: Ieksie
CONGRATULATIONS!!!You have worked so hard...WELL DONE 
22 Ağu 16 üye tarafından: lee_za
Congrats and well done. Your weight loss is remarkable! Keep up the good work 👍 
22 Ağu 16 üye tarafından: Yanie1982
Well done!!! 
23 Ağu 16 üye tarafından: soniabrilus
wooooh hooorray. Joining you on that happy dance 
23 Ağu 16 üye tarafından: samykm
Well done BB, that is an awesome achievement. 
23 Ağu 16 üye tarafından: siphokazimsiza
Fantastic :)  
23 Ağu 16 üye tarafından: Bigblackadder
Congrats Black Bee!!! Keep it up! 
23 Ağu 16 üye tarafından: FizzPop68
WOWEE! congrats :) 
23 Ağu 16 üye tarafından: LadyGoosen
Great stuff, congratulations!  
23 Ağu 16 üye tarafından: YoliesP
WOOOP WOOP WOOP and super congratulations Black Bee on smashing the 80kg barrier. Keep up the amazing work and enjoy the rest of your week:-) 
23 Ağu 16 üye tarafından: nicki225
wow..great stuff.. 
25 Ağu 16 üye tarafından: -MS

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Black Bee Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.