Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Black Bee
Günlük
19 Ağu 16
Black Bee Günlüğü, 19 Ağu 16
Black Bee Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Happy happy dance jiggle jiggle I broke the 80kg mark yah!!! and have lost nearly 35 kg feeling good!. I am thinking of extending my goal weight to about 72 kg will see. Have a great weekend everyone and yes I am going to see if I can go my second parkrun/walk up here in Gauteng tomorrow :)
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
34,5 kg
.
Geriye kalan:
6,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ağustos 2016:
108 kcal
Yağ: 6,95g | Prot: 1,30g | Karb: 10,65g.
Aperatifler/Diğer:
Niknaks Original Cheese.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
That is super awesome results!! Well done BB!!!!
19 Ağu 16 üye tarafından:
Big Boy Optimus
WELL DONE!!!!!!
19 Ağu 16 üye tarafından:
Ieksie
CONGRATULATIONS!!!You have worked so hard...WELL DONE
22 Ağu 16 üye tarafından:
lee_za
Congrats and well done. Your weight loss is remarkable! Keep up the good work 👍
22 Ağu 16 üye tarafından:
Yanie1982
Well done!!!
23 Ağu 16 üye tarafından:
soniabrilus
wooooh hooorray. Joining you on that happy dance
23 Ağu 16 üye tarafından:
samykm
Well done BB, that is an awesome achievement.
23 Ağu 16 üye tarafından:
siphokazimsiza
Fantastic :)
23 Ağu 16 üye tarafından:
Bigblackadder
Congrats Black Bee!!! Keep it up!
23 Ağu 16 üye tarafından:
FizzPop68
WOWEE! congrats :)
23 Ağu 16 üye tarafından:
LadyGoosen
Great stuff, congratulations!
23 Ağu 16 üye tarafından:
YoliesP
WOOOP WOOP WOOP and super congratulations Black Bee on smashing the 80kg barrier. Keep up the amazing work and enjoy the rest of your week:-)
23 Ağu 16 üye tarafından:
nicki225
wow..great stuff..
25 Ağu 16 üye tarafından:
-MS
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Black Bee Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle