Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lostwaistline
Günlük
25 Ağu 16
lostwaistline Günlüğü, 25 Ağu 16
lostwaistline Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,3 kg
.
Geriye kalan:
13,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ağustos 2016:
603 kcal
Yağ: 33,77g | Prot: 23,81g | Karb: 59,87g.
Kahvaltı:
Coffee with Cream.
Öğle Yemeği:
Young Green Onions, Mayonnaise, Boiled Egg.
Aperatifler/Diğer:
Atkins caramel nut bar, Amy's Minestrone Soup.
devamı için...
Haftada 7,9 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
4 more!! that is very impressive!
25 Ağu 16 üye tarafından:
ZakChange
I suspect that it is largely water as I have increased my water intake. I am not going to weigh in until Sunday to give me a better idea!
26 Ağu 16 üye tarafından:
lostwaistline
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lostwaistline Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle