01 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 62,63g | Prot: 96,46g | Karb: 218,04g.
Kahvaltı: Marque Repère Deli'light Yaourt Aromatisé, Senseo Café, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Candia Le Lait Demi-Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment, Materne Pom'potes Pomme. Öğle Yemeği: Notre Jardin Pousses de Soja, Rôti de Porc, HEMA Sauce Cesar, Taureau Ailé Riz Thaï, Materne Pom'potes Pomme, Taillefine Yaourt Nature 0%. Akşam Yemeği: Soignon Fromage de Chèvre, Picard Pizza Margherita. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|