05 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 28,77g | Prot: 28,90g | Karb: 88,77g.
Kahvaltı: Coffee, Steak, Corn Tortillas. Öğle Yemeği: Red's Chicken Enchiladas. Aperatifler/Diğer: Kroger Cinnamon Rolls with Icing, Peter Paul Mounds (Snack Size). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|