06 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1559 kcal
|
Yağ: 68,30g | Prot: 71,35g | Karb: 163,72g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Snickers Minis, Картошка Печеная. Öğle Yemeği: Торт Наполеон. Akşam Yemeği: Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|