loveshope26 Günlüğü, 15 Eki 16

loveshope26 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Down 2 lbs this week! *happy dance*

97,3 kg Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg. Geriye kalan: 42,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ekim 2016:

1978 kcal

Yağ: 64,36g | Prot: 48,40g | Karb: 260,71g. Kahvaltı: Great Value Cinnamon Rolls with Icing. Öğle Yemeği: Muir Glen Tomato Sauce, Sour Dough Bread, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Lay's Original Baked Potato Chips. Akşam Yemeği: Sutter Home White Zinfandel, Great Value Reduced Fat Crescent Rolls, Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Great Value Bowtie Noodles Pasta, Muir Glen Tomato Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Aperatifler/Diğer: Pillsbury Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Down is good!

15 Eki 16 üye tarafından: rhontique

Good job!

15 Eki 16 üye tarafından: pandasmom

Nice!

15 Eki 16 üye tarafından: HCB

Keep it up!!

15 Eki 16 üye tarafından: spot15

Nice job! Nothing like weight loss with wine :) Well done!

17 Eki 16 üye tarafından: ccforres

very good, and keep going

19 Eki 16 üye tarafından: alramirezvaz

You go girl🙌🏻

19 Eki 16 üye tarafından: SoonAustralia


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

loveshope26 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

loveshope26 Günlüğü, 15 Eki 16

Yorum Gönder

loveshope26 Kilo Geçmişi