19 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 68,58g | Prot: 81,83g | Karb: 115,56g.
Kahvaltı: У Палыча Торт Трюфель, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. Öğle Yemeği: Творожная Запеканка, Жульен Грибной, Котлета Куриная, Сметана, Огурец (с Кожурой), Редис. Akşam Yemeği: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Инской Хлеб Целебный, Свинина Запеченая. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|