05 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1751 kcal
|
Yağ: 87,23g | Prot: 87,68g | Karb: 148,44g.
Kahvaltı: skinny cinnamon dolce latte. Öğle Yemeği: asparagus, pastry puff, Dessert, salad dressing, salad, Four Cheese Mashed Potatoes, salmon. Akşam Yemeği: Schwan's beef stir fry with asian noodles. Aperatifler/Diğer: almonds, Skinny Cow truffle bar. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|