|
Как вариант косячу с едой, как вариант вода. Грешу минералкой и квашенной капустой. Не смогла пройти мимо этого шедевра )))
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1932 kcal
|
Yağ: 65,34g | Prot: 99,41g | Karb: 237,72g.
Kahvaltı: Геркулес Хлеб Зерновой, Prosto Крупа Пшеничная, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Банан, Петелинка Филе без Кожи. Akşam Yemeği: Кабачок, Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Макфа Соломка Длинные Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aperatifler/Diğer: Киви, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|