alabaster2 Günlüğü, 07 Kas 16

07 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.    Geriye kalan: 7,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

218 kcal Yağ: 2,58g | Prot: 9,88g | Karb: 40,07g.   Kahvaltı: K-Classic Delikatess Kasseler, Goldessa Der Leichte, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Normaler Kaffee, Winterfrucht-Mango-Marmelade (Eigene). devamı için...
1739 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alabaster2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.