29 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 22,08g | Prot: 20,84g | Karb: 97,51g.
Kahvaltı: Orangen, Ananas, Sweet Valley Kalifornische Mandeln, DM Bio Amaranth Gepufft, Davert Quinoaflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|