05 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 68,68g | Prot: 26,64g | Karb: 111,64g.
Kahvaltı: Hofmaier Kasseler, Korn Mühle Rosinenstuten, Winterfrucht-Mango-Marmelade (Eigene), K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Normaler Kaffee, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). Öğle Yemeği: Rüma Hamburger Heringsstipp, Elite Fruchtjoghurt Erdbeere. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|