25 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 47,84g | Prot: 23,33g | Karb: 0,10g.
Kahvaltı: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Öğle Yemeği: Pernil Assado, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Aperatifler/Diğer: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|