04 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 38,96g | Prot: 20,80g | Karb: 108,63g.
Kahvaltı: Grandessa Johannisbeermarmelade, Vollkornbrot, Goldessa Der Sahnige, Kaffee. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, REWE Salatdressing Joghurt, Eisbergsalat. Aperatifler/Diğer: Lambertz Nussecken. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|