04 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 19,96g | Prot: 47,50g | Karb: 107,76g.
Kahvaltı: Thé Vert, Tutti Free Sucre, Baguette, La Belle Étoile Cancoillotte, Café. Öğle Yemeği: Carottes. Akşam Yemeği: St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Pierre Martinet Betteraves Rouges, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Salade Verte, Poisson, Mélange de Légumes (Surgelés). Aperatifler/Diğer: Tutti Free Sucre, Thé Menthe, Lipton Thé, Knorr Crème d'asperge. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Edeldeclairon Kilo Geçmişi
|