05 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
479 kcal
|
Yağ: 4,63g | Prot: 18,13g | Karb: 97,69g.
Kahvaltı: Tea Unsweetened. Akşam Yemeği: Mixed Vegetables (Frozen), New World Farms Fine French Beans, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Broccoli, White Rice. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|