northernmusician Günlüğü, 11 Oca 17

northernmusician Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Warmed up. -26 this morning.

93,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 5,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ocak 2017:

1799 kcal

Yağ: 79,74g | Prot: 106,95g | Karb: 157,45g. Kahvaltı: 2% Fat Milk, Fried Egg, White Bread, Butter. Öğle Yemeği: Potato Salad, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Roast Beef, Bananas. devamı için...

sabit kilo

11 Destekçi Destek

Yorumlar

It's 61 now and will be 81 today. UGH...too warm.

11 Oca 17 üye tarafından: snikso

Snikso. We should swap for a few days.

11 Oca 17 üye tarafından: northernmusician

HA!

11 Oca 17 üye tarafından: snikso

Utah went through that -26 last week - it's going to be 40 today.

11 Oca 17 üye tarafından: tjbradders

Positively balmy, Youll be wearing shorts soon!

11 Oca 17 üye tarafından: Phooka

I am wearing shorts.

11 Oca 17 üye tarafından: northernmusician


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

northernmusician Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

northernmusician Günlüğü, 11 Oca 17

Yorum Gönder

northernmusician Kilo Geçmişi