10 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
308 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 21,01g | Karb: 3,24g.
Öğle Yemeği: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Akşam Yemeği: Café, Ovo Frito. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dukantaubate Kilo Geçmişi
|