|
Régime accomplie yes ☺
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1624 kcal
|
Yağ: 49,01g | Prot: 52,93g | Karb: 235,97g.
Kahvaltı: Lindt Lindor, Cristaline Eau de Source, Heudebert La Bretonne, Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné). Öğle Yemeği: Blanc de Poulet, Ketchup, McCain Frites Surgelées, Tomates Cerises, Schweppes Agrum' (Canette). Akşam Yemeği: Activia Fruits Mixes, Tomates Cerises. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ludovic59800 Kilo Geçmişi
|