21 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 51,37g | Prot: 39,74g | Karb: 52,96g.
Kahvaltı: Сыр Горгонзола, Живой Продукт Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 0,5%, Nutiva Кокосовое Масло. Öğle Yemeği: ВкусВилл Творог 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|