21 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 72,62g | Prot: 46,64g | Karb: 1,70g.
Kahvaltı: Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Öğle Yemeği: Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Akşam Yemeği: Ovo (Inteiro), Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Aperatifler/Diğer: Majestade Salame Italiano Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|