22 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 7,96g | Prot: 38,76g | Karb: 24,87g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Клюквенный. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|