ludovic59800 Günlüğü, 25 Oca 17

ludovic59800 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Je mange de tout est toujour à 70kilos cool

70 kg Bugüne kadar kayıp: 21 kg. Geriye kalan: 5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ocak 2017:

1743 kcal

Yağ: 75,95g | Prot: 64,40g | Karb: 197,76g. Kahvaltı: Yoplait Yop Framboise, Activia Nature, Heudebert Biscottes Muesli, Twix Twix, Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné). Öğle Yemeği: Lotus Speculoos (6,73g), Vittel Eau Minérale Naturelle, Entremont Comté, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Tomates Cerises, Oreo Oreo, Croissant. Akşam Yemeği: Auchan Onion Cru, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. devamı için...

sabit kilo

8 Destekçi Destek

Yorumlar

quelle chance ;)

08 Şub 17 üye tarafından: vivrebordel

oui quelle chance !

09 Şub 17 üye tarafından: pourpier


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ludovic59800 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ludovic59800 Günlüğü, 25 Oca 17

Yorum Gönder

ludovic59800 Kilo Geçmişi