Kimberly Dawn 65 Günlüğü, 10 Şub 17

Kimberly Dawn 65 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Small drop but I will take it. Happy Friday FS buddies!

84,5 kg Bugüne kadar kayıp: 35,7 kg. Geriye kalan: 5,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Şubat 2017:

881 kcal

Yağ: 19,47g | Prot: 85,48g | Karb: 86,00g. Kahvaltı: Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Michelina's Lean Gourmet Meatloaf. Akşam Yemeği: Bear Creek Chicken Noodle Soup Mix, Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Great Value 97% Fat Free Smoked Ham, Kirkland Signature Egg Whites. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor