|
Depois das jacadas sinistras.
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 33,90g | Prot: 16,22g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jamile Pereira Kilo Geçmişi
|