27 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 75,06g | Prot: 54,61g | Karb: 8,85g.
Kahvaltı: splenda, diet dr. pepper, Coffee, Fried Egg, sausage patty, heavy cream. Öğle Yemeği: bacon bits, pork loin, cherry tomato, lettuce, hidden valley ranch dressing, cheddar cheese. Aperatifler/Diğer: cheddar cheese stick. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|