rebeccajoy Günlüğü, 10 Oca 12

rebeccajoy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ugh. shoot me :(
on the positive side, I have run every other day this year! no more potato chips!

83,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg. Geriye kalan: 15,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ocak 2012:

1689 kcal

Yağ: 86,07g | Prot: 71,53g | Karb: 152,62g. Kahvaltı: GOLEAN All Natural Hot Cereal - Creamy Truly Vanilla. Öğle Yemeği: Soft Oatmeal Farmhouse Bread, Boiled Egg, Light Mayonnaise. Akşam Yemeği: Jr. Bacon Cheeseburger. Aperatifler/Diğer: French Onion Dip, Dip Style Potato Chips. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Everyday brings a new challenge. Keep up the good work with the running!

10 Oca 12 üye tarafından: Angela259

thanks!

11 Oca 12 üye tarafından: rebeccajoy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rebeccajoy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

rebeccajoy Günlüğü, 10 Oca 12

Yorum Gönder

rebeccajoy Kilo Geçmişi