15 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 30,38g | Prot: 50,12g | Karb: 78,76g.
Kahvaltı: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé Vert, Tutti Free Sucre, Baguette, Café. Akşam Yemeği: Carrefour Betteraves Rouges, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Baguette, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Kriss-Laure Tomate Provençale, Salade Verte, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Chou-Fleur. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Edeldeclairon Kilo Geçmişi
|