19 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 30,49g | Prot: 103,33g | Karb: 123,78g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хлебец, Принцесса Нури Чай. Öğle Yemeği: Принцесса Нури Чай, Уха, Хлебец. Akşam Yemeği: Принцесса Нури Чай, Хлебец, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Минтай. Aperatifler/Diğer: Кабачок, Яйцо, Принцесса Нури Чай, Магнит Сыр Пошехонский, Котлета Куриная, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|