24 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1878 kcal
|
Yağ: 88,74g | Prot: 80,08g | Karb: 200,22g.
Kahvaltı: Mandeln, Banane, Milbona Skyr Himbeere. Öğle Yemeği: Wiener Würstchen, Gemüsecremesuppe. Aperatifler/Diğer: Pommes Frites, Rote Paprika, Möhren. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|