01 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 85,55g | Prot: 55,89g | Karb: 26,18g.
Kahvaltı: pork link sausage, Coffee, diet dr. pepper, splenda, heavy cream, atkins advantage milk chocolate delight shake. Öğle Yemeği: hidden valley ranch dressing, cubed ham, romaine lettuce, cheddar cheese. Akşam Yemeği: french style green beans, chicken of the sea pink salmon, flax seed ground. Aperatifler/Diğer: whiskey, chives, cream cheese, celery. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|