10 Aralık 2007 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 26,61g | Prot: 11,00g | Karb: 11,92g.
Kahvaltı: salad dressing, black beans, cheese, lettuce. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|