11 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 15,41g | Prot: 57,57g | Karb: 73,52g.
Kahvaltı: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Вино Сухое, Тануки Тако Куси-Яки, Тануки Мояши Сарада, Тануки Мидори Сарада, Тануки Тако Беби Сарада. Akşam Yemeği: Кальмар. Aperatifler/Diğer: Магнит Апельсин. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|