joyimp Günlüğü, 13 Mar 17

13 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
104,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 24,9 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1806 kcal Yağ: 156,86g | Prot: 53,90g | Karb: 44,11g.   Kahvaltı: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Green Giant Hass Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Boar's Head Liverwurst. Akşam Yemeği: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). devamı için...
2651 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


joyimp Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.