05 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 52,35g | Prot: 79,70g | Karb: 168,68g.
Öğle Yemeği: milk, mustard, apple, trader joe's peanut butter, ezekiel, turkey breast. Akşam Yemeği: ham, sweet onion, collard. Aperatifler/Diğer: trader joe's creamy peanut butter, apple, mountain high yogurt, benefiber, strawberries. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|