16 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
585 kcal
|
Yağ: 14,84g | Prot: 36,22g | Karb: 76,26g.
Kahvaltı: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриный Бульон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Марис Лютеница. Akşam Yemeği: Белая Дача Хрустящая Морковка, Магнит Печень Говяжья, Yelli Суп из Фасоли Азиатский. Aperatifler/Diğer: Перекресток Грейпфрут Красный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|