Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Yazzeau
Günlük
17 Mar 17
Yazzeau Günlüğü, 17 Mar 17
Yazzeau Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Nu ska jag nog sluta lyssna på folk som tror sig VETA hur min kropp fungerar *suck*
Varför tror vissa att de VET allt??
Skit oxå....
Nä.... tillbaka till att lyssna på mig själv och MIN kropp...... 😠
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,7 kg
.
Geriye kalan:
1,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mart 2017:
891 kcal
Yağ: 46,27g | Prot: 96,53g | Karb: 18,18g.
Kahvaltı:
Vanligt Kaffe, Lipton Tea, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck.
Öğle Yemeği:
Polar Seafood Laxfilé, Kokt Ägg.
Akşam Yemeği:
Kycklinglår, ICA Stjälkselleri, Morötter.
Aperatifler/Diğer:
Dalblads Whey Class+.
devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Det där känner jag igen... otroligt frustrerande! Nej alla har sin väg. Gör din egen grej, du vet vad som fungerar för dig och din kropp! Skit i vad alla säger! :D
20 Mar 17 üye tarafından:
JawKee
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Yazzeau Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle