JawKee
Mart 2017, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
17
Takip edilen
11
Takipçiler
12
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
109 kg
Bugüne kadar kayıp:
14 kg
Mevcut Ağırlık
95 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
15 kg
|
|
Började nu igen i februari, startvikt då 110kg. Så min profil kan vara lite missvisande. Kör på LCHF varvat med Periodisk fasta. Fungerar perfekt för mig. Slutmålet är lite oklart, någonstans mellan 80-90kg tänkte jag stanna på sedan börja bygga muskler. Carbcycla upp mig till en normal nivå, fortsätta med periodisk fasta.
Försöker att träna min mentala styrka samtidigt som jag tränar kroppen.
|