07 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1661 kcal
|
Yağ: 95,39g | Prot: 59,14g | Karb: 142,21g.
Kahvaltı: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Light Fat Free Strawberry Yogurt. Öğle Yemeği: Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Reduced Fat Colby-Jack Cheese Stick, Dr. Pepper. Akşam Yemeği: wishbone ranch dressing, cherry tomato, mushroom, iceberg lettuce, Wolf brand, fritos, Shredded Parmesan Cheese, Sour Cream. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|