20 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 31,76g | Prot: 20,15g | Karb: 154,30g.
Kahvaltı: Картофель (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|