24 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1041 kcal
|
Yağ: 21,28g | Prot: 111,19g | Karb: 95,99g.
Kahvaltı: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", 4 Сезона Черная Смородина, Calve Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Öğle Yemeği: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Карусель Печень Говяжья, Марис Лютеница. Akşam Yemeği: Треска Отварная, Каждый День Котлеты Рыбные. Aperatifler/Diğer: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Белая Дача Хрустящая Морковка, Перекресток Грейпфрут Красный. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|