25 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 8,03g | Prot: 12,16g | Karb: 76,84g.
Kahvaltı: Соленые Огурцы с Укропом, Грейпфрут, Гренки. Öğle Yemeği: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|