25 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 64,53g | Prot: 61,15g | Karb: 104,88g.
Kahvaltı: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Русский Хлеб Хлеб Горчичный. Öğle Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Akşam Yemeği: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|