|
Новая цифра
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 45,98g | Prot: 64,97g | Karb: 129,15g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Вкусный День Творог Обезжиренный, Овсяные Панкейки, Экстра Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Простоквашино Молоко 3,2%, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Щи. Akşam Yemeği: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Магнит Сыр Российский 50%. Aperatifler/Diğer: Elmika Отруби Овсяные Хрустящие. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|