14 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2073 kcal
|
Yağ: 93,10g | Prot: 109,67g | Karb: 207,27g.
Kahvaltı: blackberries, crunchy peanut butter kroger, Light Multigrain English Muffin. Öğle Yemeği: "Fruity Snacks" Fruit Flavored Snacks, "Fruity Snacks" Fruit Flavored Snacks, Baked BBQ Chips, Snackers Baked Pepperoni Pizza. Akşam Yemeği: Cooked Asparagus (from Fresh), Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Aperatifler/Diğer: Strawberry Cheesecake Low Fat Ice Cream, orange clementine , sour cream kroger. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cosabellaitaly Kilo Geçmişi
|