11 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 26,55g | Prot: 34,19g | Karb: 89,76g.
Kahvaltı: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Pullman Pão de Forma, Jasmine Granola Integral, Leite de Soja (Enriquecido com Cálcio). Öğle Yemeği: Café, Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Queijo Parmesão (Ralado), Walmart Queijo Mussarela, Macarrão. Aperatifler/Diğer: Pullman Pão de Forma, Café (Infusão), Kobber Granola De Cereais. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|