14 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 10,01g | Prot: 112,79g | Karb: 58,22g.
Kahvaltı: Черкизовский Балык Куриный, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Седьмой континент Безе. Öğle Yemeği: Минтай. Akşam Yemeği: Президент Творог Диетический. Aperatifler/Diğer: 4 Сезона Черная Смородина, Перекресток Грейпфрут Красный, Белая Дача Хрустящая Морковка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|