21 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 50,20g | Prot: 73,12g | Karb: 191,42g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Грудка Индейки, Гречка. Akşam Yemeği: Орехи Кешью, Агуша Творог Детский 4,5%, Розовое Вино, Цукини, Horeca Select Крабовое Мясо, Sen Soy Тайский Соус с Ананасами и Тамариндом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мёд. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Мандарины, Орехи Кешью, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|