26 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 40,93g | Prot: 87,59g | Karb: 87,64g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Баланс Калорий Отруби Овсяные, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Агрокомплекс Йогурт 5 Злаков, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nikos85mail.ru Kilo Geçmişi
|